AV不卡在线中文|AV在线国产电影|A级伦国产乱理片在线观看|h片在线观看视频网站

　　知道自己患了心理障礙之后，人們的第一個情緒反應(yīng)，往往是自卑。覺得自己被劃到軟弱無能的那類人中去了。其實(shí)，一個人是否患心理障礙，是不由個人的意志決定的，而是由一個人童年的成長環(huán)境決定的，換句話說，是“命運(yùn)”性的。它只反映和代表了一個人的成長環(huán)境和發(fā)育背景，而不代表一個人是否堅(jiān)強(qiáng)、是否有價值。

　　得知自己患了心理障礙后的第二個反應(yīng)，就是悲觀失望。因?yàn)樗麄兞?xí)慣于認(rèn)為自己是世界上唯一一個最不幸的人，自己患了沒辦法克服的疾病。其實(shí)，據(jù)最保守的估計(jì)，人群中的心理障礙患病率也在百分之二，就是說，在我國的十幾億人口中，至少也有兩千萬和你患有大同小異的心理障礙的患者，所以，你并不是孤立的。心理障礙也不是不可以治愈的，可以說大部分心理障礙都可以通過治療，得到緩解和治愈。只不過緩解和治療需要付出精神、經(jīng)濟(jì)和時間的代價而已。所以，患了心理障礙既不可悲、也不可怕，您只是不得不面對自己的患了心理障礙的“命運(yùn)”。

　　有了冷靜的思考之后，就可以慢慢地思考，怎樣克服自己的心理障礙了。面對自己的心理障礙，采取以下的心態(tài)會比較有益，首先，必須接受自己的“患病”現(xiàn)實(shí);其次，必須自己承擔(dān)起克服心理病的主要責(zé)任;然后，在條件許可的情況下，尋求專業(yè)心理幫助或?qū)�業(yè)心理治療。