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網(wǎng)絡(luò)依賴癥是一種心理疾病。網(wǎng)絡(luò)依賴癥容易導(dǎo)致多種健康問題。從生理上說，長時間泡在網(wǎng)上容易導(dǎo)致人們忽視進食，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，而久坐不動很容易導(dǎo)致包括青少年在內(nèi)的人群肌肉力量減弱，甚至導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。而從精神上說，長期沉迷于網(wǎng)絡(luò)容易導(dǎo)致晝夜顛倒，沒有足夠的精力完成學(xué)業(yè)或工作，進而出現(xiàn)抑郁癥。
    網(wǎng)絡(luò)依賴癥并不僅是指沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的人群，沉迷于包括博客、社會交友網(wǎng)站等也包括在內(nèi)，而近年來隨著移動終端的不斷發(fā)展，沉迷與智能手機、IPAD等移動終端、甚至在網(wǎng)上看視頻超過10小時以上的，都可以認為是網(wǎng)絡(luò)依賴癥。
    經(jīng)常使用網(wǎng)絡(luò)的人或多或少都存在網(wǎng)絡(luò)依賴的問題，但哪一種網(wǎng)絡(luò)依賴癥需要進行醫(yī)學(xué)干預(yù)呢？日本國立醫(yī)院機構(gòu)醫(yī)療中心樋口進院長認為，“當過度使用網(wǎng)絡(luò)，造成明確的健康問題和社會問題時，說明有嚴重的網(wǎng)絡(luò)依賴癥，需要進行醫(yī)學(xué)干預(yù)。”

    進行醫(yī)學(xué)干預(yù)之前通常會針對疑似網(wǎng)絡(luò)依賴癥患者進行診斷，診斷時一般會綜合進行網(wǎng)絡(luò)依賴測試、血常規(guī)、體力測試、骨密度檢測、大腦MRI檢查、心理測試等綜合了生理和心理的多項測試，進行綜合評價。
    可以通過以下方法來預(yù)防自己或家人患上網(wǎng)絡(luò)依賴癥：
    1、正視網(wǎng)絡(luò)依賴癥并了解這種依賴上至80歲下至10歲的任何人都有可能得，而網(wǎng)絡(luò)依賴包括了對網(wǎng)絡(luò)、智能手機、游戲機等的依賴；

    2、盡可能將使用網(wǎng)絡(luò)的時間調(diào)至最小化；

    3、能夠找到網(wǎng)絡(luò)以外的某個人生目標并樂于去完成它；

    4、當孩子成績變好或做了值得獎勵的事時，不要以購買能夠上網(wǎng)的電器作為獎勵；

    5、如果孩子對你限制其使用網(wǎng)絡(luò)的做法表達不滿，應(yīng)當堅持自己的態(tài)度，并將網(wǎng)絡(luò)依賴癥可能造成的害處告知孩子；

    6、一旦懷疑自己有網(wǎng)絡(luò)依賴癥，需要及時向心理醫(yī)生咨詢了解，以達到早發(fā)現(xiàn)、早治療的效果