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    “你知道什么是健康睡眠嗎？”“你知道睡眠障礙的危害有哪些嗎？”“解決睡眠障礙有什么好方法嗎？”在今年的3•21到來之際，圍繞睡眠障礙患者最常見的問題，聊城市心理醫(yī)院特別設計制作“健康睡眠，幸福保障”為主題的公益宣傳彩頁，免費為廣大市民普及睡眠知識。

    隨著工作、生活壓力的增大，關于睡眠的問題紛紛浮出水面，為了讓更多人關注睡眠健康知識，提高睡眠質量， 3月21日上午，聊城市心理醫(yī)院組織世界睡眠日義診活動，十余名心理科專家到場提供咨詢服務，為廣大市民傳授睡眠健康的科普知識，提醒大家關注睡眠障礙的危害，并介紹一些解決睡眠障礙的方法。