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　　今年首個黃色炎熱警報剛掛上，也為我們拉起防曬警報。光顧著給寶寶防曬，家長別忘了還要預(yù)防寶寶過度出汗招來痱子。寶寶最容易被痱子襲倒，一不留神還會撓破痱子，出現(xiàn)感染。

　　痱子是由于環(huán)境中氣溫高、濕度大，出汗過多，不易蒸發(fā)，汗?jié)n使表皮角質(zhì)層浸潰，致使汗腺導(dǎo)管閉塞，導(dǎo)管內(nèi)汗液潴留后因內(nèi)壓高而發(fā)生破裂，汗液滲入周圍組織引起刺激，于汗孔處發(fā)生小水皰和丘疹。

　　通過以下方法可以預(yù)防痱子的發(fā)生：

　　第一，防過度出汗。(1)夏季上午10點到下午2點之間室外溫度很高，這個時間段內(nèi)盡量讓寶寶在室內(nèi)玩耍，不要外出。(2)適當打開空調(diào)，降低室內(nèi)溫度，可有效減少寶寶患痱子的幾率。不要過度擔心空調(diào)的副作用，只要室內(nèi)溫度與外界的溫差不過大(一般以降低5℃為宜)，并定時開窗，通風換氣，使用空調(diào)不會對寶寶造成傷害的。目前有資料顯示，只要一天當中保證寶寶有8小時不出汗，就可以有效的防止痱子發(fā)生。(3)要給寶寶穿質(zhì)地好的純棉衣服，因為純棉服裝透氣、吸汗。寶寶夏季的衣服易寬大一些，便于通風及汗液揮發(fā)。并及時給寶寶更換汗?jié)褚路��?4)如果寶寶頭發(fā)很濃密，會影響皮膚散熱，容易長痱子�？梢越o寶寶把頭發(fā)剪短些，但盡量不要給寶寶剃光頭。因為剃光頭時，刀片容易把頭皮刮傷，引起皮膚感染。(5)帶寶寶外出時，別忘了帶上一把扇子。寶寶玩耍時經(jīng)常給他扇一扇，不僅可以幫助寶寶的汗液及時揮發(fā)，防止長痱子，同時還可以防止蚊蟲對寶寶的滋擾，可謂一舉兩得。

　　第二，勤洗澡。寶寶出汗了也沒有關(guān)系，只要汗液及時揮發(fā)掉或被清洗掉，就不會長痱子了。天熱時一天可洗2-3次，洗澡本身就可以降低體溫，減少出汗，同時可以將皮膚表面的汗液洗掉。但要注意不要用太多的浴液、香皂，以免皮膚表面油脂流失過多。在洗澡水中可以滴幾滴寶寶金水或花露水，藿香正氣水，十滴水等，或用馬齒莧煮水給寶寶洗澡，都可以防痱。洗澡時間不要太長，控制在10分鐘左右。

　　第三、搽適量痱子粉。洗澡后用柔軟的毛巾將寶寶的皮膚擦干，尤其注意一定要將寶寶脖子底下、腋窩、大腿根等皺褶部位的皮膚擦干，不要殘留水分。洗完澡后為保持皮膚干燥，可以給寶寶搽熱痱粉，松花粉，玫瑰粉等，但不宜過多，因為過多的粉質(zhì)容易堵塞毛孔，反而有害。另外還要注意不要讓寶寶吸入太多粉末。過敏體質(zhì)的寶寶慎用。