老人每周吃兩次魚聽力好
沙丁魚、三文魚和鯖魚等深海肥魚含有豐富的歐米伽-3脂肪酸，研究已經(jīng)證實(shí)該脂肪酸有助于延緩心臟疾病、老年癡呆癥、癌癥、抑郁癥和關(guān)節(jié)炎。《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，每周吃兩次魚還可以降低耳聾危險(xiǎn)。
哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬波士頓布萊根婦女醫(yī)院的沙朗·克翰博士及其同事對1991~2009年間接受隨訪觀察的65215名護(hù)士的相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。研究期間共有11606名參試護(hù)士出現(xiàn)聽力損傷。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與很少吃魚的女性相比，每周至少吃兩次魚的女性罹患進(jìn)行性耳聾危險(xiǎn)降低20%。
克翰博士表示，研究結(jié)果表明，金槍魚、黑魚及貝類都有助于降低耳聾危險(xiǎn)。魚肉中豐富的維生素和礦物質(zhì)是吃魚延緩耳聾等多種疾病危險(xiǎn)和提高晚年生活質(zhì)量的關(guān)鍵。
- 對癥檢查，查必要項(xiàng)目，提供規(guī)范檢查結(jié)果，拒絕虛假結(jié)果
- 對癥施術(shù)，做必要治療，采用規(guī)范治療手段，拒絕過度治療
- 對癥開方，用必要藥品，實(shí)施規(guī)范用藥標(biāo)準(zhǔn)，拒絕盲目用藥
- 明確定價(jià)，做惠民醫(yī)療，推行國家規(guī)范價(jià)格，拒絕高價(jià)醫(yī)療
- 崇尚醫(yī)德，以卓越服務(wù)，執(zhí)行規(guī)范服務(wù)流程，拒絕天理漠視
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