久坐不動會帶來各種各樣的“椅子病”，靜坐時間過長，與某些癌癥的關(guān)聯(lián)尤為密切。
德國雷根斯堡大學(xué)的流行病學(xué)研究人員，對43項研究中近7萬例癌癥患者的生活方式進行了分析，重點考察他們每天的靜坐時間(包括開車、看電視、用電腦等)與疾病之間的關(guān)系。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，并不是每一種癌癥都與久坐有關(guān)，但靜坐，特別是看電視時間過長，的確會提高結(jié)腸癌和子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險。具體來說，靜坐時間最長的人患結(jié)腸癌的風(fēng)險增加24%;看電視太久，風(fēng)險增加54%。對子宮內(nèi)膜癌來說，風(fēng)險更高。靜坐時間較長的女性患子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險增加32%，看電視最多的女性這一風(fēng)險增加66%。
發(fā)表在《美國國立癌癥研究所期刊》上的這項研究解釋說，看電視之所以比一般的久坐殺傷力更大，是因為人們看電視時往往喜歡吃一些不健康的零食和飲料等，使各種致癌危險因素得以“聯(lián)手”。
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