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    導(dǎo)語：當(dāng)一個人被想象的恐懼所擊敗，便會陷入絕望的泥沼。其實，人生就是一場冒險，會經(jīng)歷重重磨難，當(dāng)面對困境時，應(yīng)該做最壞的打算，做最好的準(zhǔn)備。事情結(jié)果的好壞，決定于一個人的心態(tài)。

    有些人會問：心態(tài)究竟會對一個人產(chǎn)生怎樣的影響呢？當(dāng)我們遇到困難或危險時，便會在想象中將其無限放大，因而心理產(chǎn)生了恐懼，從而失去了行動的勇氣，止步不前。不敢去嘗試，主動放棄，導(dǎo)致機(jī)會白白的丟失。心理學(xué)上稱此現(xiàn)象為“弗洛姆效應(yīng)”。聊城市第四人民醫(yī)院心理專家介紹，“弗洛姆效應(yīng)”其實就是人們常說的“自己嚇自己”，它在每個人身上有不同的表現(xiàn)。

    蹦極之所以刺激，很多人都不敢去嘗試，那是由于那種情景放大了他們對危險的想象；有些人因為害怕失敗，而不敢去嘗試新鮮事物，或者還沒有嘗試便主動放棄，那是心里放大了失敗帶來的羞辱；有很多人是第一次登臺演講，因此常常會緊張的發(fā)抖、出冷汗，以至于沒有發(fā)揮出正常水平，那是因為他們放大了自己的心理壓力和對失敗的恐懼。

    其實，“弗洛姆效應(yīng)”的體現(xiàn)隨處可見，尤其是在癌癥患者身上。聊城市第四人民醫(yī)院專家談到，心態(tài)對人的影響很大，尤其是對癌癥患者的影響更大。在癌癥患者中，有近一半的人是被“癌癥”嚇?biāo)赖�，那是因為他們的心理承受能力薄弱，�?nèi)心放大了疾病的威脅程度，放棄了與病魔斗爭的勇氣，導(dǎo)致精神迅速崩潰，身體自然也就承受不住病魔的侵襲。

    這樣的現(xiàn)象，便是“弗洛姆效應(yīng)”的體現(xiàn)。其形成原因關(guān)鍵就在于人會有一種“消極的心理暗示”，用想象不斷放大困難和風(fēng)險，于是不敢去嘗試，不敢去行動，不敢去努力爭取，從而令自己處于被動局面，失去成功的機(jī)會。

    當(dāng)我們知道了畏懼的原因，那我們就可以反其道而用，用積極的心理暗示激勵自己。心理專家指出，怯懦是勇敢品質(zhì)的“腐蝕劑”，是摧毀心理防線、摧毀意志的元兇。聊城市心理專家溫馨提醒，一個人如果整天活在擔(dān)憂恐懼中，那么，他的生活就會變得很累，做什么事都不容易成功。所以，一個積極的心態(tài)，對我們來說是很重要的。其實，人生就是一場冒險，會經(jīng)歷重重磨難，當(dāng)面對困境時，應(yīng)該做最壞的打算，做最好的準(zhǔn)備。給自己積極的心理暗示，鼓足勇氣，沖破重重險境。