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老年人焦慮障礙健康指導(dǎo)手冊(四)
文章來源:聊城市第四人民醫(yī)院
日期:2020-05-25
給患者的建議:
1. 直面焦慮或恐懼(如病人擔(dān)心自身經(jīng)濟(jì)狀況,與家中理財(cái)人員的談話對患者可能有所幫助)。
2. 常常與家人、朋友溝通。
3. 學(xué)習(xí)壓力管理技術(shù),如冥想、祈禱或腹式深呼吸法。
4. 多運(yùn)動。
5. 避免一切可能加重焦慮癥狀的因素:咖啡因、尼古丁、暴食、感冒藥濫用、違法藥物的使用、酒精(盡管酒精可以幫助患者放松,但酒精可通過干擾睡眠及軀體情況而導(dǎo)致焦慮、抑郁的發(fā)生)。
6. 限制負(fù)面消息的獲得。
聊城市第四人民醫(yī)院始建于...[詳情]
- 對癥檢查,查必要項(xiàng)目,提供規(guī)范檢查結(jié)果,拒絕虛假結(jié)果
- 對癥施術(shù),做必要治療,采用規(guī)范治療手段,拒絕過度治療
- 對癥開方,用必要藥品,實(shí)施規(guī)范用藥標(biāo)準(zhǔn),拒絕盲目用藥
- 明確定價(jià),做惠民醫(yī)療,推行國家規(guī)范價(jià)格,拒絕高價(jià)醫(yī)療
- 崇尚醫(yī)德,以卓越服務(wù),執(zhí)行規(guī)范服務(wù)流程,拒絕天理漠視