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　　一、 打鼾是疾病嗎?

　　打鼾就是人們通常所說的睡覺時打呼嚕，是司空見慣之事，常被認為是睡得香甜的表現(xiàn)，故很少被人們重視或把它和身體健康及疾病聯(lián)系起來，但鮮為人知的是，在龐大的打鼾人群中，確有一部分因此患上了一種極具危害性的疾病-睡眠呼吸暫停綜合征。

　　打鼾者的上氣道不夠通暢，所以他們常常被憋醒。并且，由于氣道狹窄，氣流通過時阻力增加，故打鼾者在睡眠時常常是張口呼吸，讓干燥的冷空氣直接進入咽喉部，等醒來時咽干舌燥，很容易引起咽炎、咽部充血及水腫等，加重氣道狹窄，嚴重者可導(dǎo)致上氣道完全阻塞和呼吸停止。

　　大量的研究發(fā)現(xiàn)睡眠中呼吸停止持續(xù)10秒以上可以造成患者血液里的氧氣明顯減少，引起機體缺氧，因而將10秒以上的呼吸停止稱為呼吸暫停。正常人在睡眠中偶爾也會發(fā)生呼吸暫停，但一般不會對人體造成太大的危害，因此無臨床意義。只有當這種呼吸暫停頻繁發(fā)生，其頻率超過每小時5次時，才可由于多次發(fā)生的缺氧及患者反復(fù)從睡眠中憋醒，引起一系列的臨床表現(xiàn)，醫(yī)學上稱之為睡眠呼吸暫停綜合征。

　　30歲以上的成年人睡眠呼吸暫停綜合征的發(fā)生率約為4%，男、女比例約為3~4：1。據(jù)估計，全球每天大約有3000人死于該病。幾乎所有的患者都有睡眠時打鼾的歷史，大約5個打鼾的人中就有1個患有該病。

　　二、睡眠呼吸暫停綜合征有那些危害?

　　睡眠呼吸暫停綜合征的患者不僅因為夜間頻發(fā)憋醒和睡眠質(zhì)量不高導(dǎo)致白天困倦和嗜睡，還可因為反復(fù)發(fā)作性的低氧和二氧化碳增加，導(dǎo)致各年齡段的患者出現(xiàn)：

　　頭痛、記憶力減退、性格暴躁、精神失常

　　高血壓、冠心病、心力衰竭、大血管病(如夾層動脈瘤)

　　腦血管疾病

　　肺心病和呼吸衰竭

　　腦出血、腦梗塞

　　腎功能衰竭

　　糖尿病

　　性功能障礙等

　　猝死