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編者按：得到、覺悟，享受當(dāng)下的喜悅和快樂，這是得覺的意義。那如何運(yùn)用得覺智慧創(chuàng)造幸�；橐�，是我們頗為關(guān)心的問題。王英梅老師帶來專場(chǎng)報(bào)告：《用得覺智慧享受幸�；橐觥�

格桑：生命精彩知道自己燃燒著，我們都會(huì)追尋一個(gè)價(jià)值，一個(gè)體驗(yàn)者、一個(gè)追尋者，一個(gè)迷迷糊糊跟得覺體驗(yàn)的人，從北方的習(xí)慣一個(gè)小女人，到真實(shí)在家里擔(dān)當(dāng)責(zé)任人民，一個(gè)關(guān)愛人、一個(gè)重點(diǎn)大學(xué)心理老師迷迷糊糊跟著得覺老師，把自己搞的很快樂、更重要的把他家里搞的很快樂，現(xiàn)在她家的溫馨、臉上洋溢快樂，都值得我們看一看，那是美酒純天然的，不是解渴而是清澈讓我們感受。王英梅老師就是這樣用自己身、用自己心、用自己行為踐行自己人生、并踐行得覺人生可以過的很幸福，你不妒嫉沒有辦法，她就是王老師，四川大學(xué)博士、我們心理中心、心理健康救治很多，最關(guān)鍵她是享受者。我們聽聽王老師談?wù)劇?/p>

王英梅：謝謝我的恩師格桑老師。得覺是格桑老師創(chuàng)造的體系，道在博大精深東方文化里邊，它一直是東方文化的根基，人生走在大道上，得的自然社會(huì)規(guī)律，覺的是行，人生一直往前走，得覺智慧放在婚姻里邊會(huì)得到無數(shù)的享受和喜悅。得覺簡(jiǎn)單五個(gè)字叫喜悅的智慧，有的朋友說喜悅智慧太高深，如果喜悅智慧換一下，就是價(jià)值的思維，讓自己隨時(shí)隨刻享受快樂、得到快樂的思維模式。還有一個(gè)叫幸福行動(dòng)，只要我們能夠做到幸福往前已經(jīng)很棒了。有的人哪有天天喜悅、天天快樂太難了？還有一個(gè)階段，最初級(jí)階段可以讓我們做到當(dāng)下面對(duì)，在面對(duì)的背后有一股博大的力量，這個(gè)力量叫無懼，因?yàn)槿松�路上本來就是這樣波坎，我們只是受到人生最豐滿的味道就可以了。得覺有很多理論，如果有興趣明天八點(diǎn)半到十點(diǎn)金色大廳聽格桑老師講。在得覺理論指導(dǎo)下有13個(gè)指導(dǎo)體系，關(guān)于婚戀、親子、催眠、八式、咨詢、潛能、團(tuán)隊(duì)、銷售、管理、相牌、養(yǎng)生，每個(gè)體系培養(yǎng)一個(gè)傳承人，我跟格桑老師學(xué)習(xí)很多年，主功婚戀。

我們每個(gè)人從家里邊來的，每個(gè)人人生里邊一直在家里邊修養(yǎng)身心，每個(gè)人體會(huì)不同的感覺，家是社會(huì)細(xì)胞、家自己安全崗位，家是軀體安全的歸屬，家也是我們生活源源不斷的加油站，家還有很多很多關(guān)于每個(gè)人最精彩的解讀。這個(gè)“家”是格桑體寫出來最美妙的，有兩部分，一部分是軀體、一個(gè)是精神。家最奇妙上面有寶蓋頭，下邊有一頭豬，這頭豬有兩個(gè)含義，一個(gè)在家里邊有基本的物質(zhì)生活，第二個(gè)含義這個(gè)家里邊能夠像豬一樣的生活，因?yàn)槲覀冊(cè)谏鐣?huì)打拼經(jīng)歷各種各樣風(fēng)風(fēng)雨雨、經(jīng)歷各種各樣壓力，當(dāng)回到家我們希望自己像豬一樣的生活，簡(jiǎn)直太喜悅了。家里邊最核心是承諾，因?yàn)榧胰酥�間是有責(zé)任，家人和家人之間是相互依靠、相互扶持的。家上邊還有一個(gè)點(diǎn)，一個(gè)家里邊讓家庭每一個(gè)成員都抬起頭，都能享受家庭喜悅和快樂，這個(gè)點(diǎn)在下邊會(huì)組成另外一個(gè)子墳，家如何每個(gè)人在其中享受最天然、最核心的快樂，有一個(gè)核心讓每個(gè)人昂首挺胸，成為獨(dú)特的自己。

當(dāng)然家庭含義還有很多，我們一直走在道上，道到底是什么？“生容易活容易生活不容易”，但是得覺在喜悅路上、享受生活有一句話“得自然覺然的覺本自然”，在得覺狀態(tài)人每天是放松的。這完全不是想出來，而是自然而然跳出來。

我是從河北衡水出來，回到父母家里邊，在家父母農(nóng)村四合院坐著很享受，晚上坐在院子乘涼，我給格桑老師“自在自在喜悅在”，他對(duì)的是“心覺心覺不得而覺”。“父母的四合院、兒女的家”，格桑老師回“天地的一晝夜、日月的群”。這就是生活，得覺人生活，我們每天都在工作、每天都在成長(zhǎng)，我們可以享受每一個(gè)當(dāng)下，所以人生里邊最豐富的色彩在自己內(nèi)心里邊，在心理學(xué)上講每個(gè)人真實(shí)感受的人生才是我們真實(shí)路過的人生，得覺道上會(huì)講，家庭最核心的角色父親、母親、兒女。成家之前這是一個(gè)男子、這是一個(gè)女子，男子和女子經(jīng)過轟轟烈烈愛情也好、經(jīng)過媒妁之言也好、一不小心也好，倆個(gè)人一旦成了家就成了父親、母親，在漫漫路上倆個(gè)人維系這個(gè)家庭，倆個(gè)人講的感覺。兩個(gè)人在一起感覺好，感情就好，感情好結(jié)果就好。父親在兒女成長(zhǎng)路上講什么？父親給兒女撐成一片天，父親給兒女講夢(mèng)想，母親跟孩子干什么？母親跟兒女在一起要生活，所以母親要學(xué)會(huì)過日子、過生活。我經(jīng)常在四川大學(xué)做心理健康咨詢，現(xiàn)在很多學(xué)生都沒有長(zhǎng)成。我們跟孩子只要好好學(xué)習(xí)，爸媽什么都不讓你干？他們沒有生活閱歷、沒有生活能力。

我兒子現(xiàn)在上小學(xué)，經(jīng)常開家長(zhǎng)會(huì)，老師跟家長(zhǎng)們也交流，孩子們動(dòng)作慢，丟三落四各種各樣問題出來，家長(zhǎng)就急怎么不好好學(xué)習(xí)？我就我們班長(zhǎng)家委會(huì)討論這個(gè)問題，我跟家長(zhǎng)朋友說，其實(shí)讓孩子能力強(qiáng)學(xué)會(huì)他做家務(wù)，手不靈心就不靈。孩子被子不會(huì)疊、衣服不會(huì)穿、洗碗不會(huì)洗，寫字動(dòng)作協(xié)調(diào)很難，因?yàn)樗�是整體能力發(fā)育和發(fā)展。所以母親跟兒女在一起講生活，生活里邊侵入點(diǎn)點(diǎn)滴滴智慧。

我們分頭來講，我們?cè)诩依镞呑钭詈诵牡年P(guān)系叫父親關(guān)系，因?yàn)檫@倆個(gè)人感情維系整個(gè)家庭的穩(wěn)定，男人和女人之間的情與愛，是人類亙古不變的話題，自古以來留下所有的記錄文字，包括繪畫、音樂、文字愛情是最核心的東西，也是最打動(dòng)人，男人和女人相互吸引是大道，天下男人和女人不相互吸引人類可以滅絕了，但是中間愛和情，得覺更喜歡把婚姻里愛和情分開解讀。愛這個(gè)字很有意思。繁體字，房子下邊有一個(gè)心，就是在房子下邊大家持久以后能夠經(jīng)營(yíng)一份有伴的，用心經(jīng)營(yíng)有伴的情感。大家天天面對(duì)這個(gè)男人、天天面對(duì)這個(gè)女人，有時(shí)候心會(huì)癢癢，癢癢怎么辦？上面有一個(gè)抓子，撓撓就行了。我們開始走在得覺路上，任何來的問題也好、困惑也好、感覺也好都會(huì)成為成長(zhǎng)的助理，因?yàn)檫@都是生活的味道。

從來沒有癢過的人，體會(huì)不到撓癢痛快、酣暢，知道男人為什么叫如意郎君？就是給老婆撓癢癢用的。愛是一種溫暖、是力量，一個(gè)人有愛就像太陽時(shí)刻散發(fā)愛的光芒，這個(gè)愛的光芒就像太陽，不得方向。一個(gè)溫暖的人可以帶給家里至親的伴侶、可以帶給朋友、可以帶給遇到所有人，因?yàn)樗�一直有一份力量。我們�?jīng)常說給的人因?yàn)樗�有，你愛的話享受愛的過程，直接愛，愛就享受了�？墒悄信�之間還有一個(gè)東西，那個(gè)東西叫情。情是心里的體驗(yàn)和思緒，它是絲絲縷縷的感覺，情就是一種連接，就是我和你之間母女情，這系單向指向。我對(duì)我母親情像掛鉤似的，如果鉤的對(duì)象不在會(huì)有傷痛，我們倆之間產(chǎn)生愛情就相互之間鉤著，愛情最激烈的時(shí)候是不是如膠似漆的感覺。就是你盯著我、我盯著你，體驗(yàn)倆個(gè)人像激光碰撞最濃烈的時(shí)候，這也是順應(yīng)自然生活的規(guī)律，倆個(gè)人因?yàn)閻矍�，最濃烈的時(shí)候熱戀期有一個(gè)時(shí)間段，享受夠了要生活，愛情形成面對(duì)面焦灼的狀態(tài)，愛情慢慢情感濃度會(huì)下降下來，有的人可能三個(gè)月、有的可能是兩年，生理學(xué)家說愛情不過激素而已，研究哲學(xué)的人也討論愛情是什么？?jī)蓚�(gè)人鉤的狀態(tài)必須有松動(dòng)，大家才能前行、才能生活，才能真正回到生活最本質(zhì)的部分。濃厚的部分其實(shí)很多時(shí)候愛情給自己生命豐厚的禮物，同時(shí)給男人、女人激情，敢于進(jìn)入婚姻中去。